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하지정맥류 증상 및 예방 방법 알아보세요.

최근 다리가 붓고 무거운 느낌이 들어 인터넷을 검색해 보니 '하지정맥류'라는 말이 자주 보이더라구요. 그동안 저는 '하지정맥류' 하면 혈관이 튀어나온 사진만을 기억하고 있었는데요. 이번 '하지정맥류' 증상을 보고 몰랐던 부분을 많이 알게되고 잘못 알고 있던 부분이 많이 있었습니다. 다른 분들이 엉뚱한 글을 보고 하지정맥류를 오해하지 않도록 오늘은 하지정맥류의 뜻과 증상, 예방 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다.

하지정맥류란?

우리 몸은 다리에 영양분을 주기 위해 피가 내려가게 됩니다. 다리에 내려와서 산소를 준 후에는 피가 다시 산소를 싣기 위해 올라가야 하는데요. 이때 심장을 거쳐 폐로 산소를 실으러 가야하기 때문에 다리의 정맥이 전부 모여 위로 올라가야 합니다. 이때, 올라가야 하는 피의 일부가 거꾸로 내려오는 증상을 '하지정맥류'라고 말합니다. 

정리하면, 다리부터 심장으로 올라가는 혈관인 정맥 내 판막에 이상이 생겨 올라가야 할 피가 다시 다리 쪽으로 역류하는 것을 '하지정맥류'라고 말합니다.

증상

일반적으로 '하지정맥류'라고 하면 혈관이 꼬불꼬불 튀어나온 것을 생각하는데요. 이것은 하지정맥류의 여러 증상 중 하나일 뿐입니다. 오히려 대다수의 증상이 겉으로 표시가 나지 않아 육안으로 확인이 불가능한 경우가 많이 있습니다. 가장 많이 보이는 증상으로는

1.다리 무게감

2.붓기

*다리가 붓는 이유는 많은 이유가 있기 때문에 무조건 하지 정맥류라고 할 수 없습니다.

3.발, 발바닥 통증

4.쥐

5.발의 열(주로 발바닥)

*정맥이 올라오지 못하게 되면 발에서 열을 일으키게 됩니다.

6.발 시림(주로 발 등, 정강이)

7.종아리가 터질 거 같은 느낌

등이 하지정맥류 증상에 해당하는 것들입니다. 우리가 한번쯤 경험해 본 것들이죠. 아마 대부분의 사람들이 이를 하지정맥류라고 생각하지 못했을 거라고 생각합니다. 오히려 겉으로 드러나지 않기 때문에 이를 방치하거나 애꿎은 곳에서 원인을 찾다가 시간과 돈을 낭비하기 일쑤이죠..

그렇다면 하지정맥류가 악화되면 우리 몸은 어떻게 변하는 걸까요?

보통 여성의 경우 임신 시 호르면의 영향으로 나타나거나 복압이 상승하여 혈류량이 증가함으로 악화될 수 있습니다. 이 외에 직업적으로 오래 서 있는 경우, 가족력이 있는 사람들이 악화가 되기 쉬운데요.

하지정맥류가 악화되면 서있는 것이 고통스럽고, 정맥의 피가 변질되고 피부가 괴사하는 상황까지 올 수 있습니다.

예방 방법

하지정맥류는 한 번 발생하면 자연적인 치유가 불가능한 '진행성 질환'입니다. 따라서 예방을 하는것이 가장 중요한데요. 이를 위해서는 평소 꾸준한 스트레칭과 다리 운동, 혈액순환에 무리를 주지 않는 식습관을 가지는 것이 좋습니다. 어떤 병이든 기본 예방 방법은 규칙적인 운동과 바른 식습관이라는 거 잊지마세요!

편두통이 오는 이유

두통은

바쁜 현대인들이라면

누구나 한 번쯤 겪어봤을 정도로

흔한 질병입니다.

편두통은 두통과 다르게

머리의 한쪽에서만

통증이 나타나는것을 말하는데요.

어느 연령에서나 쉽게 발생할 수 있는 통증으로

심한 경우 갑자기 쓰러지기도 합니다.

오늘은 편두통이 무엇인지, 그리고

통증이 발생하는 이유와

두통약 복용 시 주의할 점에 대해

알아보도록 하겠습니다.

<편두통이란?>

편두통은 주로

머리의 한쪽에서 통증이 발생하는 질병으로,

머리 혈관 기능의 이상으로 인해

주기적으로 나타나는

두통의 일종입니다. 

<편두통 증상>

편두통의 증상으로는

발생 직 후 4시간~72간 정도

머리가 욱신욱신하고

지끈한 통증이 지속됩니다.

통증의 강도는 사람에 따라

다르게 나타나는데요.

가벼운 두통부터

아무것도 할 수 없을 정도로

심하게 나타나기도 합니다.

심한 경우 오심이나 구토 등을 동반하기도 합니다.

<편두통이 발생하는 이유>

편두통의 발생 원인으로는

명확하게 밝혀진 바는 없지만

현재 다양한 연구결과를 통해

몇 가지 원인이 추정되고 있습니다.

먼저 염증을 일으키는

다양한 화학물질이 분비되어

신경 섬유가 통증에 민감해져

혈관을 확장시킨다는 것인데요.

특히 편두통은 술이나 맥주, 와인 등을 마실 경우

증상이 악화될 수 있으며

오래된 치즈나 초콜릿, 발효 음식 등도

편두통을 유발합니다.

음식 외에도 스트레스나 심한 정신적 긴장,

지나치게 밝은 빛이나

이상한 냄새에도 편두통 증상이 나타납니다.

또 다른 원인으로는

뇌 속 화학물질인 '세로토닌'의 농도가 떨어지면서

뇌혈관을 확장시키거나

염증 변화를 초래하여

편두통이 발생한다고도 보고 있습니다.

편두통은 가족력을 가지고 있는 증상 중 하나이며,

남성보다는 젊은 여성에게

더욱 많이 발생된다고 하네요.

편두통의 전조증상이 보인다면

바로 약을 복용하는 것이 효과적인데요.

약국에서 산 두통약을 복용할 때

주의해야 할 점은

보통 약국에서 사 먹는 약의 경우

여러 성분이 복합적으로 들어있는 경우가 많습니다.

이때 의사의 정확한 진단 없이

아무 약이나 먹게 되다 보면

자신에게 맞는 약을 놓칠 수 있습니다.

환자마다 잘 드는 약이 다르기 때문에

평소에 두통이 자주 나타나는 분들은

먼저 의사의 진단을 받아

자신에게 맞는 두통약을 찾아

복용하는 것이 효과적입니다.

참고로

편두통이 올 때는

운동을 하면 통증이 더 심해지니

편하게 휴식을 취해주세요!

이상 편두통의 증상과 발생 원인에 대해

알아보았는데요.

요즘 제 지인도 편두통을 심하게 앓고 있어서

많이 걱정이 되네요.ㅠ

최대한 스트레스를 받지 않고

제 때 약을 복용하는것이

최선인 거 같습니다.

모든 병은 갑자기 나타나는 것이 아니기 때문에

꾸준한 관리를 해 준다면

지금보다 나아질 수 있겠죠.^^

청년내일채움공제 신청방법 및 조건 

청년들이 좀 더 빠르게 목돈을 마련할 수 있도록 도와주는

'청년내일채움공제'

2016년에 처음 시행되었을때는

4개월 동안 5만명이 신청할 정도로 인기가 많았다고 하는데요.

아무래도 중소기업에 다니는 직장인들은

몇 천을 모으기도 빠듯하니..

이런 정부 제도를 이용하면 목돈을 마련하는데

큰 도움이 되는 걸 알고

많이들 신청하는 거 같습니다~

오늘은 '청년내일채움공제'의 조건과 신청방법 및

그 외 궁금했던 점에 대해

설명해 드리는 시간을 갖도록 하겠습니다.

<적립구조>

청년이 2년간 300만원을 납입하면

2년 뒤 총 1600만원의 목돈을 가져갈 수 있습니다.

올해부터는 3년형이 새로 신설되어

3년 형 신청 시 납입 후

총 3000만원의 목돈을 마련할 수 있습니다.

<지원대상>

-청년

모든 청년이 무조건 가입할수 있는것은 아니며, 

정규직으로 취업 당시

고용보험 가입이력이 없거나

가입기간이 총 12개월 이하여야 합니다.

(단, 3개월 이하 단기 고용보험 가입기간은 기간 산정에서 제외됩니다.)

또한

채용일 이후 3개월 이내로 청년과 기업 모두

중소기업진흥공단에 청약신청을 완료해야 합니다.

가입 후 3개월 이내에 가입을 취소할 경우, 재가입 기회가 부여되며,

가입 이후 비자발적인 이유로 퇴사를 하게 될 경우

1회의 재가입이 허용됩니다.

-기업

고용보험 피보험자수 5인 이상의 중소·중견기업

단, 벤처기업, 청년 창업기업 등 일부는

1인 이상~5인 미만 기업도 참여 가능합니다.

<지원내용>

청년

2년 형의 경우 300만원을 납입하면 2년 뒤 총 1600만원을,

3년형은 총 3000만원의 목돈을 마련하여

미래설계의 기반을 마련할 수 있습니다.

기업

2년형의 경우 채용유지지원금 500만원,

3년형의 경우 750만원을 지원받을 수 있습니다.

3년형의 경우 700만 원 중 600만원이 가상계좌로 적립되어

만기 후 청년에게 지급되며,

나머지 150만원이 기업의 실계좌로 입금됩니다.

2년형은 400만원이 청년에게 지급,

100만원이 기업 실계좌로 입금됩니다.

<신청방법>

청년내일채움공제 신청방법은 기업이 먼저 신청한 뒤 재직자가 신청하는 것이 일반적인 순서이며

1.워크넷 홈페이지에서 기업과 청년이 각각 신청

2.기업과 근로자 각각 서류 제출 후 선택한 운영기관에서 승인을 받아야 함.

운영기관에서 신청자에 관한 자격 심사를 한 뒤

적격 판단이 내려지면 중소기업진흥공단에 통보합니다.

3. 승인 후 다시 중소기업진흥공단 홈페이지에서 청약 신청

<중도해지>

계약취소는 청약 후 3개월 이내에 가능하며

중도해지의 경우 취소 가능한 이후부터

공제계약 소멸 전까지 언제든지 가능하다고 합니다.

환급금은

홈페이지 내 '해지안내'메뉴에서

상품별 기간에 따른 환급금 정보를 확인할 수 있습니다.

살다보면 갑작스럽게 돈이 필요할 때가 생길 수 있으니

중도해지 내용도 체크해 두세요!

<이 외에 궁금했던 점>

1.적립기간 중간에 회사 고용보험 가입자가 5인 미만이 되면 어떻게 되는지?

근로자가 청년채움공제 가입 당시

대표자와 본인 제외 5인 이상이면 문제 없음.

2.기업의 실 계좌로 입금되는 돈은 한번에 지급 되는건지? 

2년형과 3년형에 따라 분할 지급.

(100만원 지원금은 2년간 5회 분할지급)

3.대상 기업 기준은 5인 이상 사업장이면

매출액에 상관없이 다 해당되는건지?

기본적인 조건(근로자가 청년채움공제 가입 당시 대표자와 본인 제외 5인 이상일때부터 사용 가능)이

있으면 신청은 가능하지만

자격심사를 따로 받아야하기 때문에

무조건 승인이 난다고는 할 수 없음.

4.기업 당 신청 가능한 인원이 정해져 있는지?

신청 인원은 무관함.

이상 청년채움공제에 대해 알아보았습니다.

큰 목돈이 생기는 만큼

서류 절차가 까다로우나

정말 좋은 제도라는건  살짝만 봐도 알 수 있네요.^^

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넷플릭스 영화 추천

평소 영화를 즐겨보는 저는 요즘 넷플릭스를 유용하게 이용하고 있는데요. 유럽 콘텐츠 시장의 점유율이 80% 가까이 되는 넷플릭스는 우리나라에서도 그 영향력이 점차 커지고 있는 추세입니다. 아무래도 넷플릭스가 추진하고 있는 '한달 무료' 정책이 큰 역할을 하는 듯 한데요. 오늘은 넷플릭스를 처음 입문하시는 분들을 위한 넷플릭스 영화 네 편을 추천해 드리겠습니다.

1.우리가 처음 만났을때 (15세 이상)

제목에서 이미 유추하신 분들도 있겠지만 이 영화는 '타임 루프'물 영화입니다. 영화의 주인공은 신비한 포토 부스를 이용해 3년 전 특정한 하루로 시간 이동 할 수 있게 됩니다. 이 하루를 어떻게 사느냐에 따라 3년 후의 인생이 변화하게 되는 것인데요. 이 영화처럼 현실에서 일어나기 힘든 일들을 보여주는 영화를 자주 챙겨보는 분들은 꼭 한번 시청해 보시기 바래요!

2.리추얼 : 숲 속에 있다 (청불)

 '이 숲에 뭔가가 있다!'

스웨덴 원시림으로 하이킹을 간 네명의 친구에 관한 이야기로 최고의 킬링타임 영화라고 생각합니다. 사람이 가장 두려워할 때가 바로 실체가 없는 것에 대한 공포라고 하는데요. 이 공포를 잘 표현해 낸 영화가 바로 '리추얼'이 아닐까 합니다. 넷플릭스 오리지널 영화가 호불호가 갈리는 편인데 이 영화는 공포, 스릴러 영화를 찾는 분들이라면 큰 호불호가 없이 감상하실 수 있을거라는 생각이 드네요.

3.고스트워 (15세 이상)

'보이지 않는 적의 출현으로 인해 유럽 거리가 초토화 된다!' 이 상황을 해결하기 위해 나선 엘리트 특수 작전 부대와 알 수 없는 적과의 사투가 시작되는 내용으로, 액션영화를 찾는 사람들에게 추천하는 영화입니다. 때리고 부수고 달리는! 박진감 넘치는 어드벤처 영화를 찾는다면 고스트워를 시청해 보시기 바래요.^^

4.버드박스 (15세 이상)

압도적인 긴장감을 불러일으키는 영화 '버드박스'.

"절대 눈을 뜨지 마라"

눈을 뜨고 세상을 보면 끔찍하게 변해버리는 괴현상에 인류는 종말을 향해 치닫게 된다. 이 지옥같은 상황에서 두 아이를 지켜야 하는 주인공의 극한 사투를 그린 영화.

이 영화는 주인공 산드라 블록 외 탄탄한 배우들과 골든 글로브 수상에 빛나는 수사네 비르 감독이 만나 제작한 영화로 나오기 전부터 큰 기대를 모았던 영화입니다. 엄청난 흡입력의 소재와 교차편집을 통해 지루할 틈을 주지 않는 연출력에 빠져보세요.

현재 가입자 수가 전 세계적으로 6,000만 명에 달하고 있는 '넷플릭스'! 아마 현존하는 인터넷 영화포털의 대명사가 아닐까 하는데요. 특히 드라마와 영화를 좋아하는 분들이라면 다양한 장르를 즐길 수 있어서 꼭 추천드리는 플랫폼 입니다.

쌀뜨물 세안법 효과가 이렇게나 많았다니!

미백 효과에 뛰어난 쌀드물 세안법!

일상 생활에서도 쉽게 접할 수 있는 쌀뜨물을

그냥 버리는 분들이 많이 계신데요.

오늘은 이 쌀뜨물이 피부에 얼마나 좋은지와

세안하는 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

요즘은 미백에 좋은 기능성 화장품이 워낙 많이 나오고 있죠~

미백의 시초는 바로 '쌀뜨물 세안' 이었다는 거

알고 계셨나요?^^

옛날 궁중의 여인들은 피부를 가꾸기 위해

가마솥의 올라오는 김에 얼굴을 가져다 대거나,

쌀을 씻고 남은 물로 얼굴을 세안하는 등의

미용법을 사용했다고 합니다. 

그렇다면 쌀뜨물에는 어떤 장점이 있길래

오래전부터 많은 사람들이 사용해 왔던 걸까요?

<쌀뜨물 장점>

쌀뜨물에는 미네랄과 비타민이 풍부하여

피부를 맑게 해주는 효과가 있습니다.

덕분에 미백효과 뿐만 아니라 

피부의 탄력과 보습효과까지 탁월하여

노화방지에도 좋으며

진정 효과가 뛰어나기 때문에

피부 트러블이 올라왔을 때에도

사용하면 좋습니다.

참고로 쌀뜨물은

피부 말고도 음식의 비린내 제거,

풍부한 맛, 식물 영양제, 기름때 제거에도

큰 도움이 된다고 하니

버리지 말아야겠죠?!

<쌀뜨물 세안법>

1.쌀을 씻은 물을 준비한다.

이때 첫번째 씻어낸 물은

먼지나 농약 등이 섞여 있을 수 있기 때문에

반드시 두세번 씻은 물로 사용해야 합니다.

2. 평소 세안하듯이 일반 따뜻한 물로 얼굴을 세안한다.

많은 분들이 실수 하시는 게 바로

세안 순서 인데요.

무턱대고 바로 쌀뜨물로 세안하는게 아닌

미지근한 물로 먼저 얼굴의 노폐물을 씻어내 줘야

피부 모공이 열리면서

쌀뜨물 효과를 볼 수 있다고 합니다.

3. 준비한 쌀뜨물을 미지근하게 물과 섞은 후 얼굴을 헹구어 준다.

피부 보습, 미백, 노화방지 등

4. 차가운 물로 마무리 해준다.

쌀뜨물은 일주일에 2~3번 정도

이용해 주는것이 좋으며

매일 쌀뜨물을 만드는것이 불편하다면

냉장 보관을 할 수도 있습니다.

참고로

쌀을 물에 담궈두고 4~5시간 정도 기다리면

바닥에 전분이 가라앉게 되는데요.

이 전분을 이용해 10분정도 팩을 해주면

보습이나 미백 효과가 배가 됩니다.^^

(전분에 꿀이나 레몬즙과 밀가루를 섞어주면 더 좋아요.)

우리 피부는 10살 이후부터

세라미드(피부 각질층에서 수분과 영양분이 빠져나가는것을 막아주는 성분)가

매년 감소한다고 하는데요.

이 '세라미드' 성분을 보충해 줄 수 있는 것이

바로 쌀뜨물이라고 합니다.

젊은 피부를 유지하고 싶은 분들은

집에서 쉽게 이용할 수 있는

'쌀뜨물 세안법'을 이용해

피부 나이를 되돌려 보도록 해요!

쌀뜨물의 효과를 알고 나니

지금까지 무심코 버렸던 것들이 

아깝다는 생각이 드네요.ㅠㅠ

이제 쌀뜨물 버리지 말고

100% 활용해 봐야겠어요!

비트 효능 및 부작용 알아보기

요즘 티비에 자주 보이는 채소가 있는데요. 바로 '비트' 입니다. 비트는 얼마전까지만 해도 우리에게 익숙하지 않은 채소 중 하나였는데요. 최근 여러 매체에 자주 등장하며 건강에 좋은 채소로 붐이 일어나기도 했습니다. 비트는 초기에 동물의 사료로 사용되다가 당분 함량이 많은 것으로 관심을 받기 시작하더니 이후 건강상의 효능이 밝혀지며 저칼로리 슈퍼푸드로 떠오르게 되었는데요! 오늘은 이 슈퍼푸드 '비트'의 효능과 부작용에 대해 알아보도록 하겠습니다.^^

비트의 원산지는 아프리카 북부 지중해 연안 지역이었으나 요즘은 우리나라 제주도에서도 재배하여 국내산 비트도 많이 판매하고 있다고 해요. 가끔 식당에서 나오는 동치미 중 불그스름한 보라색을 띄는 것을 보셨다면 이 역시 비트로 색을 내서 그렇습니다.

효능

1.항산화 효과

'빨간 무'라고도 불리는 '비트'는 아삭한 식감과 풍부한 영양소를 함유한 채소로, 샐러드를 비롯한 다양한 요리에 사용됩니다. 비트는 붉은 색을 띠고 있는데 '베타인'이라는 성분으로 세포 손상을 억제하고 항산화 작용을 하여 각종 암 예방과 염증 완화에 효과가 있습니다.

2.이뇨작용

레드비트를 섭취하게 되면 간혹 붉은 소변이 나올 때가 있는데요. 이는 레드비트의 알칼로이드 성분이 체내에 쌓인 나쁜 노폐물을 배출시키면서 발생하는 현상이라고 합니다. 또한 철분이 부족하거나 너무 과잉이어도 소변이 붉게 나오게 되는데, 이는 부작용이 아니니 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다.

3.면역력 강화

비트에는 각종 비타민과 철분, 미네랄이 함유되어 있어 우리 몸의 장기 기능과 면역력 활성에 도움을 줍니다. 추운 겨울날 비트를 섭취하면 감기에 걸릴 일이 줄어들겠지요.^^

4.다이어트 효과 및 변비 개선

비트는 식이섬유가 풍부하여 장으로 가면 남아있는 잔여물을 부풀려주는 역할을 합니다. 자연히 변을 잘 볼 수 있게 해주어 변비 개선에도 탁월합니다. 우리는 항상 몸의 노폐물을 최대한 밖으로 배출해 주는 것이 좋은데요. 이런 노폐물들이 쌓여있으면 몸이 붓는 것은 물론, 림프 순환이 제대로 되지 않아 전체적으로 몸이 붓다가 나중에는 살로 바뀌게 됩니다.

특히 다이어트 중에는 음식의 양이 적어지기 때문에 변비가 올 확률이 더 커지게 되는데요. 이때 비트가 포만감을 느끼게 해주어 다른 군것질 거리를 줄여주는 효과를 줍니다.

부작용

비트에는 '옥살산' 성분이 함유되어 있는데요. 이 성분은 '신장결석'이 있는 사람에게 좋지 않아 신장 질환이 있는 경우 전문의와 상담 후 섭취하는 것이 좋습니다.

또한 아무리 좋아도 과다 섭취는 금물! 비트를 과하게 섭취하였을 때에는 오히려 소화가 안되고 설사를 유발할 수 있으니 주의하세요!

이상 비트 효능과 부작용에 대해 알아보았습니다. 비트의 하루 권장 섭취량은 한 개 이니 무리하게 섭취하지 않도록 해요.^^

청년다방 통큰오짬떡볶이 후기

떡볶이를 좋아하는 저는 지난주부터

친구들에게 떡볶이 떡볶이~ 노래를 불렀는데요.

드디어 한 친구가 저와 같이 떡볶이를 먹어줬어요!:>

친구가 강력 추천한 청년다방에 방문하기로 했습니다.

원래는 금천구청점에 가려고 했으나 리모델링 중이라는 소식을 듣고

금천시흥점으로 변경!

저녁 시간이라 그런지 대기 2번으로 웨이팅이 있었어요..ㅠㅠ

배고팠던 저희는 메뉴부터 고르고 잠시 후 들어갔습니다.

베스트 메뉴는 차돌떡볶이와 통큰오짬떡볶이가 있었는데

전에 한번 다른 곳에서 차돌떢볶이를 먹어봤을 때

제 입맛에는 조금 안 맞더라구요.

뭔가 떡볶이와 고기는 어울리지 않는 느낌..ㅠㅠ

그래서 이번엔 오징어 튀김이 들어간

통큰오짬떡볶이에 라면을 추가했습니다.

이외에도 차믈렛, 깻잎순대, 통닭떡볶이 등과 토핑도 다양해서

입맛대로 추가하면 될 거 같아요.

잠시 후 직원분이 즉석떡볶이를 가지고 왔는데요.

끓으면 면부터 먹으면 된다길래

먼저 오징어 튀김만 살짝 먹어봤습니다.ㅋ_ㅋ

와..

근데 튀김이..

정말요...

바삭하고..

적당히 짭조름한게..

어린이 입맛인 제게 딱 맞는 음식이더라구요.

통오징어튀김이 두개가 들어 있었는데

하나는 국물에 담궈놓고

나머지 하나는 바삭한 채로 친구와 나눠먹었어요.

국물이 끓고나서 살짝 맛을 봤는데

적당히 매콤하면서 달달한게 너무 맛있더라구요!

사실 저희 동네에도 맛있는 즉석떡볶이 가게가 많았는데

친구가 금천구까지 가자고 해서 귀찮은것도 없지 않아 있었거든요.ㅋㅋ

그런데 한 입 먹고 오길 잘했다는 생각을 했습니다.

레시피 판다면 구매하고 싶어요!

'배가 너무너무 불러도 떡볶이의 마무리는 고소한 볶음밥이죠!'

라고 메뉴판에 써있는데

마치 저의 생각을 읽은 느낌이었어요:>

마무리로 시킨 날치알 볶음밥은

입 안에서 톡톡 튀는 식감이 정말 맛있었답니다.

신림에도 청년다방이 생겼으면 좋겠어요~ㅠㅠ

신혼부부 임대주택 바뀐 개정안 확인하고 가세요~

오늘 국토교통부에서 '기존주택 매입/전세 임대주택 업무처리 지침' 개정안을 발표하였는데요. 이달 6월10일부터 30일까지 행정예고를 실시한다고 밝혔습니다. 내용은 2019년 하반기부터 신혼부부의 전세,매입 임대주택 입주자 선정 과정에서 저소득층과 다자녀 가구에게 더 유리해진다는 것인데요. 아래에서 차근차근 살펴보도록 하겠습니다.^^

<신혼부부 매매·전세 임대주택이란?>

'신혼부부 매매·전세 임대주택'이란 혼인 기간이 7년 이내인 신혼부부 또는 예비 신혼부부에게 시세의 50% 이하로 임대주택을 저렴하게 제공하는 것을 말합니다. 도시근로자 월평균 소득의 100%이하 가구가 입주 신청할 수 있다고 하는데요. 이번 개편안 내용에는 크게 가점제와 운영방식 개편안이 있습니다.

가점제 개편안 내용

1. 소득 지원 강화 및 소득증빙 간소화.

입주자 선정 과정에서 기초생활보장 수급자와 보호 대상 한부모 가족, 차상위계층 등 저소득층은 최대 3점의 가점을 받을 수 있다고 합니다. 전년도에 도시근로자 월평균 소득의 50%이하인 경우 2점, 70% 이하인 경우 1점을 부여하던 방식을 개선하여 저소득층에 좀 더 유리하게 가중치를 늘린 셈이죠!

또한 임대주택 신청 시 필요한 복잡한 증빙 서류도 수급자·차상위계층 증명서 등으로 간소화 된다고 합니다.

2. 불필요한 가점항목 삭제

혼인 기간, 연령 항목 등 주거 지원이 얼마나 시급한지와 관계 없는 항목들을 삭제하여 더 변별력 있는 선발 과정을 갖추었습니다. 이에 따라 국토부는 실질적인 다자녀 가구나 장애인, 직계존속 부양 가구 등의 가점이 높아지는 효과가 있다고 설명했습니다.

운영방식 개편안 내용

1.소득·자산 합산기준 일원화

청년 매입·전세임대주택 입주 신청 시 자산 기준을 '세대 구성원 합산 자산'에서 '부모, 혼인 합산 자산'으로 바꾸는 내용도 이번 개정안에 포함되었습니다.  이는 자산 검증을 위해 형제 개인정보 동의서를 요구하는 등의 불편을 줄이자는 취지라고 합니다.

2.군입대 청년 등 거주기간 연장

매입·전세임대주택에 거주 중인 청년이 군입대나 대학소재 변경과 같이 불가피한 사유로 입주 1년 이내에 퇴거 후 재계약하는 경우, 재계약 횟수에서(최대 2회, 최장 6년 거주)에서 미차감하여 안정적인 거주를 지원하겠다고 밝혔습니다.

이번에 바뀐 지침 개정안이 시행되면 좀 더 주거 지원이 절실한 사람들이 혜택을 보지 않을까 싶네요. 결혼준비를 하고 있는 예비 신혼부부 및 임대주택을 알아보고 계신 분들은 위 개정안을 참고하셔서 좋은 주택 마련하시기 바랍니다.